用之提示您:看后求收藏(33小说网www.litemusicfm.com),接着再看更方便。

第十四章

早晨,天蒙蒙亮,师父摇醒了沉睡中的我。“博文,起床练太极拳了喽”师父说道。

我揉了揉蒙眬的睡眼,特别想继续睡觉,但一想要学自己心心念念的太极拳,咬咬牙,起身穿起了衣服,心里想着练完太极拳后再睡。

走到院子里,师父对我说:“博文,从今天开始,我教你一套导引法,学会了之后每日早晨都要练,就像你早上要洗脸一样,当成你每日早晨必须做的事情,知道了吗?”

“师父,我不想学什么导引法,我要学太极拳”,我对师父说道。

师父轻轻地捏了一下我的脸后说道:“傻徒儿,这套经络导引法是所有健身功法的母本,学会了它,可对你有大大的好处,这也是练习太极拳的基础。”。

前面的什么“健身功法”“母本”我都没听进去,但我一听见这导引法是太极拳的基础,我顿时来了兴趣,说道:“师父,那我就先学这个导引功夫,等我学好了你再教我太极拳,你千万别骗我啊。”

师父点了点头说:“傻徒儿,师父怎么能骗你呢,我不光要教你太极拳,我要把我这一生所学都要传给你。”

我伸出小拇指说道:“师父,我俩拉钩”

师父笑着伸出小拇指,我用小拇指勾住师父的小拇指说道:“拉钩上吊,一百年不许变,谁变谁是王八蛋。”师父笑着看着我拉钩。

一番小插曲后,师父对我说道:“人生病的原因有三,一是风寒暑湿燥火这六邪之气侵入人体,排不出体外而致病;二是喜怒思忧恐五种情志所致;三是外部原因如跌、打等所致。我这套导引功法一能疏通经络,使得风寒等六邪侵入体内后不会形成堆积;二能使气脉游走全身,使得风寒等六邪不易侵入体内;三能将侵入体内的邪气排出体外;四是能练筋骨之力;五能修炼真气。多少人梦寐以求,花重金都难能学到手里,你这屁娃儿还不想学。”

我迷茫地点了点头,只听懂了最后一句,好多人想学,却学不到这套导引功夫。

师父接着说:“我这套经络导引法共有21式,前9式疏通经络,后12式排毒加练劲。我现在做一遍第一式,你跟着学。”

第一式简简单单8个动作,看师父打的轻轻松松,我练起来才知道有多吃力,经过师父不断地纠正,我学会了第一式,完整打了一遍后,他看着大汗淋漓的我,满意地点了点头说道:“小屁娃儿还行,第一式学得有模有样,今天就练到这里,洗脸

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

其他类型推荐阅读 More+
男朋友是恐游boss怎么办

男朋友是恐游boss怎么办

清梦枕星
元楚星以为自己谈的是普通又甜蜜的恋爱直到有一天,他发现男朋友隐藏已久的秘密——男友一号:温吞可爱好欺负,是个动不动就掉眼泪的粘人狗狗系爱哭鬼却不曾想,雨夜之际,也正是这一位连kiss都能脸红得冒烟的爱哭
其他 连载 43万字
查理九世同人之巨蛇之国

查理九世同人之巨蛇之国

陆环与
有原创角色…主要就是为了写一点原创角色和主角们的故事。 虽然oc名字有点玛丽苏但真的没有感情线 没有感情线,请路过的人吃一口我oc吧(悲痛
其他 连载 76万字
名柯同人之当琴酒有了幼驯染

名柯同人之当琴酒有了幼驯染

会心想事成的
番茄已签约。 本书又名 名柯+双男主+团宠+爽文+甜宠+无刀子+综漫+酒厂+养成系 cp:琴酒(黑泽阵)×星耀(黑泽月) 副cp:诸伏景光×降谷零 五人组会踹掉便当。 第一卷是琴酒幼年时期(已完结) 第二卷是警校组贴贴日常(正在更新) 第三卷是柯南主线剧情。 写小说就是为了开心,就是为了爽。请给五星好评,作者玻璃心。 说明一下,任务经历不一样,性格肯定也得变化!而且,星耀是神啊!让人类有种亲近的感
其他 连载 69万字
奥特曼之我好像是辅助来着

奥特曼之我好像是辅助来着

君乐乐
经常出门的诺米奥特曼没有意识到自己的踪迹在不知不觉间就已经遍布各个宇宙,至于你要问她为什么这么活跃?诺米奥特曼表示:“不过是做自己力所能及的事情罢了。”疯狂结识新朋友的目的是什么?“没有啊,他们都是我在追寻黑暗的路上遇见的宝藏哦。”看见宝藏...
其他 连载 52万字