惜迟暮提示您:看后求收藏(33小说网www.litemusicfm.com),接着再看更方便。

晴琉缓缓的垂下了头,“你们,想要知道我的训练方法吗?”

不知为何,晴琉说出这样的话时竟给人一种肃杀感,和他平时天然温和的状态截然不同。

三个人下意识的紧张了起来,他们喉结滚动,齐齐注视着晴琉。

“先说好了,那可是非常辛苦的,当初,我和舅舅一起训练的时候,每天都痛苦的恨不得立刻死掉。”饶是回忆过往的事情,晴琉仍然觉得十分痛苦。由于他从一开始的身体素质就比舅舅要好上一些,所以他的训练量在最开始是比舅舅多一些的,后来舅舅才慢慢的追了上来。

三个人纷纷点头,表示了自己虚心求教的心愿。

晴琉沧桑的笑了起来,“好,那么你们明天早上六点钟,在酒店对面的公园等我。”

晴琉决定亲自为三人展示一番当初自己经历过的恶魔训练!

在晴琉离开后,库洛洛也走了,他订了一间西索隔壁的房间。库洛洛几乎是没什么犹豫的便发了个短信给正呆在隔壁市的飞坦,让他以最快速度赶到这里来。晴琉那种神奇的力量,仔细听一听他的训练方法总不是坏事。如果能偷到,那就再好不过了。

第二天五点半,库洛洛便和西索一前一后的来到了酒店对面的公园,而站在公园里的,是早早就等候在此的伊尔迷,三个人对视了一眼后又若无其事的挪开了视线。算了,现在打个你死我活也没什么意义,反正到时候谁偷学到了就算是他的本事。

又过了十几分钟,晴琉才出现在公园里。他对三个人的早起表示非常惊奇,他以为自己已经够早了,没想到他们三个居然比自己还要早!

看到学生都到齐了,晴琉清了清嗓子,“那么,接下来就开始了,先说好了,这训练方法非常艰苦,能不能撑下来就看你们自己了。”

三个人紧绷了身体。

“训练方法就是,每天长跑十公里,深蹲一百个,俯卧撑一百个,仰卧起坐一百个,反复横跳一百次,杠铃练习一百次,就算是夏天也不可以开空调,冬天也要坚持少穿防寒的衣物。”说完,晴琉就深深的看向了他们三个人。

不知道为什么,这三个人的瞳仁都在发颤。

果然,这个训练量有些太大了,晴琉在心中低叹一声。

“……晴琉君,是在耍我吗?”最后,还是西索面无表情的发问。

“我也知道这个训练量有些大,但是,我的确就是这样一步步走上来的,”说着,

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

玄幻小说推荐阅读 More+
我在武侠世界里长生不死

我在武侠世界里长生不死

西伯利亚小火鸡
穿越武侠世界,乱世将至。 身体羸弱的叶宵吃饭都要喘口气,本以为命不久矣,对世事漠不关心。 然而这世亲人疼他爱他,得以真正点燃沟通异界的无相灯。 借助两界之灯,交换两界物资,获得修行机缘
玄幻 连载 76万字
8403天以前

8403天以前

源了树
一个人在生命的第8403天回想自己的故事。充满了疑惑和不清不明的过去故事。
玄幻 连载 9万字
颠人志

颠人志

业精于勤荒于嬉
四个飞跃精神病院的患者,裹挟倒霉医生,一头扎进妖魔鬼怪乱舞的异界。从此,他们过上和谐美满,充满幸福与爱的悠闲生活。
玄幻 连载 60万字
戾宠

戾宠

蓝胖
晋2022-11-01完结总书评数:237当前被收藏数:2507文案:从小被嫡姐欺负的庶女萧允惜,能嫁给年少有为,风流倜傥,文武双全的摄政王周远琛。睡梦中不知道笑醒过多少次。成亲三年,两个人没吵过架,没红过脸,周远琛不纳侧妃,也没有不良嗜好,夜夜都宿在她的凤鸾宫。成为满京城都羡慕的神仙眷侣。直到姐夫意外死亡,周远琛带着柔弱到一阵风就能吹倒的姐姐,站到她面前。萧允惜忍着心痛第一次忤逆周远琛的意思:“
玄幻 连载 18万字
撩拨重臣后他当真了

撩拨重臣后他当真了

照破山河
晋2022-06-27完结总书评数:3056当前被收藏数:7468文案:李成绮是个皇帝,是个善解人意的好皇帝,他对自家重臣的喜好厌恶了如指掌,关怀得雨露均沾,众生平等。其中让他记得最为清楚的莫过于玉京侯谢明月厌烦旁人触碰,于是君臣十数年,临至崩逝之前,李成绮只隔着厚重官服拍过玉京侯的肩。再醒来他已是新帝,小皇帝性格庸弱,胸无城府,立身所凭不过与先君五分肖似。李成绮上辈子为君约束己身克制无比,这一世
玄幻 连载 57万字
缠绵星洲(1v1虐爱)

缠绵星洲(1v1虐爱)

amor
祁崇山不信佛,信他捞什子鬼话,
玄幻 连载 8万字