青浼提示您:看后求收藏(33小说网www.litemusicfm.com),接着再看更方便。

中级道其实就是从高级道下来的半山腰。

不少滑的好的人从高级道下来,到了中级道这边,虽然会注意有新手默认统一收敛些速度,但是总有看不着的时候,所以通常有正经八本教练带的初学者,都是靠着雪道两边歪歪栽栽地学习——

晃晃悠悠地练习他们的基本功。

晃晃悠悠地摔跤。

大家都安全,谁也不碍着谁。

这是雪场不成文的规矩。

姜冉没着急穿自己的滑雪板,反而是把自己的滑雪板随手往雪道旁边一插,问了下宋迭之前都学过什么,得知后者也就是学了个基础入门第一个滑雪姿势:后刃推坡和后刃落叶飘。

滑雪板的前后两条边刃分别名为前刃和后刃,靠脚尖的那边是前刃,靠脚跟那边是后刃——

初学者穿上雪板能学到的第一个可以让滑雪板在雪面动起来的正确姿势,就是把整个雪板打横过来垂直于雪道,然后微勾脚尖,让整个雪板的后刃卡住雪面,一点点儿的往下挪,这是后刃推坡;

在后刃推坡的基础上,加入视线引导,和重心转移,能压着后刃往左边和右边稍微平移下挪,就是后刃落叶飘。

真滑起来当然不这样滑,这就是个基本功练习,让人熟悉滑雪板的运动方式和脚下的脚感。

多少人学到这就放弃了,因为基本功枯燥,后刃推坡就是保持一个深蹲的姿势,有时候赶上练习时雪道长点儿,一趟后刃推完雪道哪怕是正经体育生也会觉得腿部发酸……

更何况学的不好姿势也丑的像蹲坑。

宋迭的后刃推坡是在室外雪场学的——室外天然雪场的雪道一般2k起步,那一路推坡推下来,慢的一上午也就推两趟就能收工吃饭。

所以相比较一般的萌新,宋迭不心急,废话不多,就像是他要考验姜冉的功课似的,姜冉考验他功课时他自然也没有怨言——

他慢悠悠往下推坡。

雪板在雪道一侧留下深浅比较均匀的刮痕。

“力道还行,很多新人左右脚使力不均匀,你就不会。”

姜冉习惯进行鼓励式教育。

宋迭确实做的不错,摔了能自己用网上那种普遍的办法抓着前刃慢吞吞自己爬起来,继续一言不发地往下推。

姜冉没穿滑雪板,就背着手,用两条腿跟在他身旁慢吞吞地往下挪。

“后刃是这样,前刃其实也一样,一会

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

玄幻小说推荐阅读 More+
追星少女冲冲冲

追星少女冲冲冲

圈渡玖玖
跳脱少爷和沉静少女鸡飞狗跳成长记录。身为竹马陆阳发现青梅周冲最近不太对路。我这么喜欢你,你居然喜欢我小叔。狗系男x狗系女相互治愈之路我喜欢你眼里闪烁着星星的时候,那个眼神
玄幻 连载 3万字
滑入爱母湿润的小穴

滑入爱母湿润的小穴

不详
【母子乱伦】母亲房敏三十出头是个美丽善良的女人。在她很年轻的时候就已经失去少女的快乐生涯,怀孕生子过上了为人妻母的生活。那是爸爸在妈妈十五岁的时候,就在篝火大会上引诱她并奸淫了她夺去了她的处子之身,还怀上了我。而在他们的新婚一年后我的妹妹也随之诞生。父亲在矿上工作,相当的大男人主义。 在他升到一个小头目后就沾上了喝酒的毛病,经常喝到人事不醒,被妈妈、我和家里其它人扶到床上。但是他喝多后却并不打骂家
玄幻 连载 2万字
网文大神魂穿夫郎暴富了

网文大神魂穿夫郎暴富了

日进斗金
林文珺躺在手术台上 回想自己一辈子过得也算好 丈夫九十年代就发家致富,没养小三没出轨 三个儿女也算孝顺 她没吃过大苦没遭过大罪 怎么偏偏就是不满足呢?是丈夫跟自己渐行渐远?是三个
玄幻 完结 66万字
天使岛计划

天使岛计划

doctorsexology
爱丽丝是中一乙班的「女神」;才12岁的她已经要戴c罩杯的乳罩了,白 色的肌肤和棕黑色的长辫子散发出诱人的傲气。追求她的男生很多,甚至女生也 有追求她;衹是她知道「收兵好过嫁人」的道理,从来没有交男朋友,而是把一 大埋男性追求者留在身边,把他们当成是奴隶般差遣。 「爱丽丝,妳今天放学去哪里了呢?」「爱丽丝,不如我们放学后一起去逛 街吧……」「今天我很忙,改天吧。」爱丽丝避开了那些烦扰她的狂蜂浪蝶,离
玄幻 连载 4万字
金陵小食光

金陵小食光

果酱果酱
文案【青梅竹马破镜重圆】火肉调羹美,丹桂烧鸭香。鲈肥蟹可持,麦熟饼堪尝。沈琼英身为盐商女,自幼懂得品尝烹饪美食,兼与顾希言青梅竹马,年少相知,原以为会顺理成章嫁为人妇,一生富贵顺遂。然而一场变故改变了一切。再次相遇,沈琼英已是金陵醉仙楼老板,而顾希言高中探花,步入仕途。往事如烟,物是人非。顾希言一遍遍提醒自己:我的人生已和她没有交集!吃瓜群众:可顾探花跑醉仙楼的频率可不低呀。一向冷静自持的顾希言脸
玄幻 连载 32万字
化形后影帝非要我当萌宠

化形后影帝非要我当萌宠

盐多多
为了混口吃的,刚成精进城的松玖只能“救命之恩以鼠相许”,变成原型给人当了宠物小松鼠。 喝的是进口纯净水,吃的是深山无公害坚果,主人长得帅脾气好。 当宠物真是太好了,偏偏妖管局发现了他违规当宠
玄幻 完结 34万字